SHAKTI YOGA – Dança Integrativa Feminina (Shakti Natya / Shakti Dance): Saberes e Práticas Integrativas Femininas

SHAKTI YOGA (Shakti Yoga Dance / Shakti Natya) = Yoga Dança Feminina ou Dança Integrativa Feminina:

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Shakti Yoga (Shakti Natya): A Yoga Dança Feminina – Dança Integrativa Feminina

A Shakti Yoga Dance possibilita harmonização da energia vital e reorientação da energia essencial para o equilíbrio físico-energético e psicomental da mulher.

Shakti Youga ou Shakti Natya são as práticas que constituem os Saberes e Práticas Integrativas Femininas. Reúne a sabedoria ancestrais femininas, práticas psicofísicas indianas, chinesas, tibetanas, nativas e afins, além de técnicas de movimento expressivo e educação somática a movimentos especiais de danças femininas como danças étnicas ciganas russa, turca, árabe, espanhola, dança do ventre, etc, sendo suas matrizes de movimento e ritmo e também práticas meditativas e reflexões sobre os saberes ancestrais femininos consideradas ‘yogas’ por serem técnicas e sabedorias ‘integrativas’, do trabalho com energias corporais, psíquicas e sutis, neste caso específicas para as mulheres; para o corpo e psique feminina.

– Também chamada de Sacred Feminine Fusion Dance / Fusão de Danças Femininas Sagradas ou Fusão de Danças Sagradas Femininas. (ver significado das palavras Yoga e Shakti abaixo) – Dança Teatro Feminina (Dancetheater) = Shakti Natya

Shakti Yoga Dance ou Shakti Yoga (Yoga Dança Feminina – Yoga ou Treinamento Integrativa para mulheres) é uma modalidade do SHAKTI VIDYA – Sabedoria e Espiritualidade Feminina – Saberes Sagrados Ancestrais Femininos: Reintegrando a Feminilidade Essencial; a Sacralidade Feminina. Shakti Yoga 

CORPO E MENTE

Métodos:

Técnicas de respiração, concentração, meditação, relaxamento, flexibilidade, alinhamento e fortalecimento para equilíbrio físico, emocional e mental, consciência corporal e harmonização bio-psíquica - integra as etapas físico-energéticas – exercícios, movimentos e posturas da yoga indiana, yoga chinesa (Tai Chi, Chi Kung ou Qigong e afins), yoga tibetana (Kun Nie), movimento expressivo, autêntico, contínuo, dança criativa, biodança às matrizes de movimentos das danças étnicas femininas, que alinham, vitalizam melhor as regiões sacral, toráxica, ajudam a afinar a cintura, fortalecer o assoalho pélvico, remodelar e re-harmorizar o corpo feminino (do físico-endócrino, etérico, emocional e mental) reintegrando a sua feminilidade essencial. Movimentos corporais bio-psíquicos, mudras, bhandas, dristhi etc, principalmente os especiais para reintegração da mulhere a sua feminilidade sagrada ou essencial etc.

Tais métodos lidam com o treinamento e a aplicação da ‘energia’ da mãe terra, interior e cósmica para nossas inúmeras necessidades, como a saúde, a força interior, o desenvolvimento mental e o crescimento espiritual, mas particularmente para o autodespertar ou autoconsciência.

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Objetivos:

Reconexão e reintegração da mulher a sua Feminilidade Essencial e Sagrada, mas o caminho da prática trás inúmeros benefísicos biopsíquicos e mentais, tais como: controle do stress, rejuvenescimento, saúde física (equilíbrio hormonal, digestivo, ósseo, tratamento da obesidade, etc), psíquica (ansiedade, depressão, estresse, TPM, etc) – equilíbrio físico-emocional-mental; estímulo da auto estima, auto confiança, força de vontade, determinação, concentração, realização de metas, criatividade (desenvolvimento de soluções), ampliação da percepção e consciência corporal, reintegração e harmonização e transformação da energia para despertar da consciência.

Dança Integrativa Feminina: REVELANDO A ESSÊNCIA FEMININA ou sagrado feminino – a SHAKTI – ATRAVÉS DA DANÇA Integrativa - Reconhecendo cada aspecto da Essência Feminina – SHAKTI , o poder interior, o princípio feminino supremo – através da dança.
Funcionamento:
As diversas Danças Étnicas estão constituídas de movimentos repletos de simbologias e arquétipos do universo feminino. As Danças árabes Femininas, Dança do ventre, a Dança Flamenca, Danças Ciganas, a Dança Indiana, Danças Afro-Brasileiras, Danças Tribais, Native ou Shamanic Dances, Mandala Dance e outras e outras, têm suas origens num passado distante e até ancestral, quando não havia separação entre arte e espiritualidade.  A proposta da “Dança Integrativa Feminina” é difundir o resgate sagrado (incluindo educação, arte e saúde) destas danças, atualizados e integrados , utilizando os simbolos e arquétipos do feminino, feminino presentes mas várias tradições culturais e combinar as abordagens físicas, psíquicas e ‘espirituais’ das práticas orientais (principalmente do Shakti Yoga e Shakti Vidya) para reconectar a mulher a sua essência feminina sagrada. Devido a multiplicidade de culturas de dança que influenciaram e foram influenciadas pelas danças ciganas, utilizamos neste curso a abordagem síntese dessas danças ciganas como núcleo.
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A Dança Integrativa Feminina têm como temática a própria essência do feminino, com suas diversas facetas (arquétipos), que percorrem as mais variadas nuances da mulher contemporânea, desde a sutileza e suavidade, passando pela força arrebatadora de uma guerreira até a sacralidade e poder de autoconsciência e autorealização de uma sacerdotisa, sendo tais características da feminilidade relacionadas expressivamente aos movimentos corporais e a elementos e simbologias. Enfim, a vivência das Danças Étnicas Femininas trazem à tona a diversidade expressiva feminina e sua (re)conexão aos elementos da essência femininaauxiliando no processos de auto-conhecimento e desenvolvimento de uma identidade pessoal expressiva da mulher.
Qualquer mulher de qualquer idade pode participar. Cada uma faz o seu ritmo e capacidade física, e ainda assim obtém resultados impressionantes! 

 

Nomenclaturas:

Na sabedoria antiga, do sanscrito, a língua sagrada da índia:

Shakti representa a energia feminina dinâmica ‘divina’ ou absoluta, a energia cósmica, é a força ou poder criativo, é a feminilidade que está associada ao poder interior e cósmico. Shakti também significa poder essencial, poder superior ou interior. é a força sagrada ou empoderamento, é o primordial energia cósmica e representa as forças dinâmicas presentes em todo o universo.

Shakti é a Iluminada Essência Feminina - o Poder Supremo – o Poder da Consciência. A polaridade feminina da Unidade e Totalidade. Shakti é a essencia feminina e criativa, a fertilidade, a nutrição, sustentação, agente de toda mudança e cura. Shakti é a existência cósmica, bem como a libertação.

- Yoga significa  ”adicionar”, “juntar”, “unir”, “integrar” “anexar”, “comunhão”, “reunião”, a partir da raiz yuj, assume outros significados, como “emprego, utilização, aplicação, “esforço”, “empenho”, “zelo”, “diligência”, performance”. Yoga também pode assumir significados como “conexão”, “contato”, “método”, “aplicação”, “além” e “performance”.  Yoga é também sistema filosófico (não religioso), ou melhor, de Sabedoria originado na India antiga, porém está relacionado também a outros sistemas orientais que através de métodos e conhecimentos diferenciados buscam atingir a mesma finalidade: autoconciência, união e reintegração com nossa essência ou Consciência Plena ou Superior .

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O Yoga tem como objetivo, através das técnicas (que não se restringe somente ao físico-energético, mas principalmente ao mental, ou seja a mente sutil e supra sutil) e conhecimentos, a transformação, o despertar da consciência ordinária (autoconsciência) e a Autorealização ou Iluminação.

Curso/Treinamento semanal e mensal:

Aulas semanais em Campinas, Indaiatuba e mensais em outras cidades. Entre em contato para saber datas e horários, por favor.

 

CAMINHO SAGRADO FEMININO: Saberes Ancestrais e Práticas Integrativas Femininas

O Processo de realização das práticas e os Programas dos Saberes Sagrados Femininos (SSF) (Shakti Vidya, IllaWarmi Yachay ou Theasophia) é chamado O CAMINHO SAGRADO FEMININO – Reintegrando a Feminilidade Divina.

As Práticas do Caminho Sagrado Feminino compreendem métodos específicos (corporais, psíquicas e mentais, espirituais) para mulheres reconhecerem, verdadeiramente, sua essência feminina, sua sacralidade, sua feminilidade iluminada, acelerando o despertar pleno da consciência. Shakti Yoga reune estas práticas de forma mais acessível e clara.

Parte das metas, ou seja no nível pessoal ou corporal da mulher, é o  reequilibrio do ciclo hormonal-psíquico (de lunar à venusiano), purificando e reconectando a energia-poder-força ovariana e uterina (transformação da energia essencial em vital e poder mental e consciente), reintegra o poder do coração (da Alma) e do olho interno (chakra frontal e pituitária – A consciência.

Tais práticas devem realinhar, harmonizar, produzir rejuvenescimento, saúde corporal, sexual, emocional e mental, mas a prioridade é a reconexão com a Terra e com o Cósmos, com o nosso propósito superior tanto no nível pessoal como coletivo.

Com isso O CAMINHO SAGRADO FEMININO também tem como metas:

. Reconectar a mulher à Terra, as suas origens e aos planos sutis (outros planos dimensionais) para que ela possa voltar a ser ‘porta voz’ e ‘plasmadora’ dos propósitos superiores de renovação, redimensionamento da Terra e de todos os seus seres,

. Harmonizar e ativar a ‘vibração’ em determinados lugares e, ou por toda a terra (dependendo da orientação da prática) para ajudar a desbloquear a energia criativa, geradora, plasmadora, ancoradora destes lugares (e com as pessoas que ali se encontram). Isto significa também ‘abrir’ ou ‘reconectar’ (reativar) determinados ‘pontos’ da terra que proporcionam nossa relação direta com as Sabedorias e Poderes necessários a realização das missões / propósitos e obras para a formação deste novo ciclo de evolução.

. Integrar a ‘feminilidade sagrada’ (a Shakti em todas os seus aspectos – o poder superior) para se unir e impulsionar a ‘masculinidade sagrada’ (a vontade-propósito superior), ancorarando a nova Consciência (superior) deste novo ciclo evolucional: que une o princípio feminino ao princípio masculino em toda sua luz.

Caminho Sagrado Feminino é constituído de 3 etapas cíclicas:

As Etapas:

– PURIFICAÇÃO:

. Reconhecendo a própria feminilidade, a conexão com a Terra, com a Natureza, com o próprio ventre

. Descondicionamento, libertando-se do convencionalismo

. Purificação do ventre (útero) (harmonização principalmente dos níveis físico, etérico, astral)- em conjunto com:

. Reintegração da potencia LUNAR e TERRENA

. Purificação,  Realinhamento e Reativação de determinados Lugares de Poder

– RECONEXÃO:

. Reconexão com nossa Alma (Iniciando Nossa Guia Interior – Shakti Guia ou Atma Shakti) – reconexão ventre – coração (harmonização principalmente dos níveis físico, etérico, astral, mental )- em conjunto com:

. Reconexão com a potência VENUSIANA

. Reconexão,  Realinhamento e Reativação de determinados Lugares de Poder

> ReConsagração à Sacralidade Feminina – Consagração Shakti Guia – Reconectando-se o Caminho Sagrado Feminino – A  Alquimia feminina Respiração Ovariana e Uterina (respiração alkimica feminina – kundalini shakti yoga) para reintegração de Kundalini Shakti

– REINTEGRAÇÃO:

. Reintegração  coração – olho interno (pituitária). Reintegração completa com nosso Poder Interior (Integração completa com nossa Shakti Guia ou Atma Shakti):  Poder de integração ou  despertar da consciência   – em conjunto com:

. Reintegração com a potência PLEIADIANA (e outras potências planetárias e estelares feminina)

. Alinhamento e Ativação de determinados Lugares de Poder

As Práticas: Shakti Yoga ou Shakti Natya

–  Dança Integrativa Feminina: práticas do Treinamento Integrativo complementado pelas matrizes das danças femininas ancestrais, sagradas femininas como Danças ciganas turcas, russas, espanholas, danças árabes, indianas, etc. Inclui:

. Mantras, bandas – contrações, mudras – selos com as mãos, drist – foco no olhar, respirações, concentrações etc)

. Prática Meditativa e Respiratória – Pranayamas, Visualizações diretivas e criativas e meditações específicas com práticas de ‘sukraojaspranagni shakti prajna siddhi’ (controle de energias sutis através de exercícios de respiração com visualização como ‘respiração ovariana/uterina’ ou ‘respiração alquimica feminina’) para reintegração à Kundalini Shakti) para reintegrar Shakti, o poder essencial feminino – o despertar para a verdadeira vida e consciência. – reconexão com nossa ‘Shakti Guia’, nosso feminino sagrado – reintegrando Shakti através da mente inferior e superior. Iniciando a Alquimia Feminina reintegrando Kundalini Shakti (Kundalini Shakti Prajna Siddhi).

– Opcional: Práticas de Harmonização com a Natureza: praticas meditativas dinâmicas específicas, Elixir Vibracional com plantas (ervas, especiarias, cereais etc – oleos e essencias vegetais, florais), pedras, cristais, metais,Código Forma (Yantra) simbolos e cores, de poder, com Totens animais de poder, circulo/mandala,

– Conhecimentos básicos para a entender e realizar efetivamente as práticas e iniciar o processo de reconexão com a sacralidade feminina. 

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Obs: A criação deste curso derivou de pesquisa, estudos e experiência de Aline Rodrigues, em diversas áreas da Psicologia, Educação e Artes além de Sabedoria, Técnicas orientais de autoconsciência (como estudos e práticas a mais de 20 ano em Artes Corporais Orientais – Yoga, Chi Kung, Kun Nie, Tao – meditação, técnicas terapias corporais e naturais, energéticas, psico-educacionais, práticas somáticas), técnicas corporais terapêuticas ocidentais) e de Saberes Ancestrais Femininos mais a indispensável e importantíssima consultoria e assessoria de uma das mais talentosas profissionais, licenciada, mestre e doutoranda na UNICAMP em dança e dança étnica feminina e práticas somáticas e expressivas ocidentais (Klauss Vianna etc) KAMILLA MESQUITA da Villa dÁrte (Campinas) com sua rica experiência, competência e extensa pesquisa vivencial e acadêmica.
ALINE RODRIGUES é diretora do Círculo NUMIN,   (antigo Instituto NUMIN em Campinas).

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Entre em contato para se inscrever (vagas limitadas): (11)98741.3308 (Claro), (11) 99942.9388 (Vivo) – info@shakti.org.br.